Co to jest zdrowy styl życia? Co różni go od stylu
życia konsumpcyjnego, biznesowego, ascetycznego?
Co to jest nuda i jaki ma wpływ na zdrowie? Na
czym powinna polegać dbałość o zdrowie i ciało?
Głównym tematem tej książki jest szeroko rozumiana
troska o zdrowie człowieka. Autorka okrywa
nowe sensy dbałości o nie, zachęca do poszukiwań
„wielkich nieobecnych” w obszarze zdrowia człowieka,
nawet jeśli mogą wydawać się nieco kontrowersyjne.
Przedstawia edukacyjną rolę filozofii,
psychologii, pedagogiki, a nawet poezji, w służbie dla zdrowia.

Autorka jest doktorem nauk o kulturze fizycznej w zakresie kultury
fizycznej, a jej specjalność to teoria wychowania fizycznego oraz pedagogika
zdrowia. Czytelnik jest zatem w dobrych rękach.