Beata Pawlikowska od lat zaraża pozytywną energią, propaguje zdrowy styl życia i pomaga dostrzegać jasne strony otaczającej nas rzeczywistości. Jej publikacje niezmiennie skłaniają do refleksji i pozwalają zachwycać się zwyczajną codziennością, której często nie doceniamy. Podróżniczka przygotowała nową propozycję, która pomoże inspirować i roztaczać pozytywną energię każdego dnia. Z rozmyślaniami i ćwiczeniami zawartymi na kartach Księgi dobrych myśli każdy ranek stanie się nowym pozytywnym wyzwaniem i szansą na odkrywanie lepszego „JA”.
Do kogo skierowana jest „Księga Dobrych Myśli”? Autorka adresuje swoje słowa do Ciebie, zwłaszcza:
Jeśli masz poczucie, że utknąłeś w życiu, to jest książka dla ciebie.
Jeśli brakuje ci poczucia własnej wartości, to jest książka dla ciebie.
Jeś;i szukasz natchnienia i inspiracji, to jest książka dla ciebie.
Skąd się bierze szczęście?
Przecież nie z tego, że dostajesz dużo prezentów. Ani nie z tego, że masz doskonały wygląd. Znam ludzi, którzy są piękni i bogaci, a jednak wcale nie są szczęśliwi. Ciągle się czymś martwią, żyją w napięciu i stresie, boją się, że stracą zdrowie, pieniądze, rodzinę.
Dlaczego?
Bo źródłem szczęścia nie jest to co masz, lecz raczej to, w jaki sposób na to patrzysz.Mówiąc inaczej: szczęście jest sposobem myślenia.
(…) W tej książce proponuję ci zbudowanie nowej bazy twoich najgłębszych i najważniejszych przekonań. Tych, które dotyczą zarówno ciebie samego, jak i życia, ludzi i świata.
Nauczysz się jak kochać i szanować samego siebie. Jak kochać i szanować innych.
Nauczysz się rozpoznawać to, co jest trwałe i ważne, i odróżniać to od rzeczy, które są przemijające i zmienne.Nauczysz się poczucia własnej wartości, zbudujesz swoją wewnętrzną moc, która da ci siłę do działania.
Nauczysz się nowego sposobu patrzenia na życie. Wraz z nim pojawią się nowe możliwości, nowe pomysły, nowe inspirujące osoby i nowe cudowne zdarzenia.
Beata Pawlikowska zaprasza do wyruszenia w podróż po meandrach własnej duszy w poszukiwaniu szczęścia. Nie tego, które mierzy się wartością materialną, ale tego na które składa się wewnętrzny spokój, siła samoakceptacji i ciągła chęć do doskonalenia siebie.
Kolejne karty Księgi skłaniają do refleksji i zachęcają do zatrzymania się w codziennym biegu. Pawlikowska z właściwym sobie entuzjazmem przekonuje, że kształt naszego życia zależy od naszego nastawienia do rzeczywistości.
W swojej książce proponuje wiele prostych ćwiczeń, które pozwolą dostrzec pozytywne strony nas samych oraz sytuacji, w jakich codziennie się znajdujemy oraz uwolnić się od tego, co nie jest dla nas dobre.
O autorce:
Beata Pawlikowska – pisarka, podróżniczka, dziennikarka. Łowca prawdy, przygód i fotografii. Podróżuje do najbardziej egzotycznych miejsc na całym świecie. Autorka reportaży, felietonów oraz kilkudziesięciu książek podróżniczych i poradników, które ilustruje własnymi zdjęciami i rysunkami. Od lat doradza swoim fanom, jak aktywnie i zdrowo żyć, być odważnym i myśleć pozytywnie.
Dane wydawnicze:
Edipresse Książki | ISBN 9788381640022 |s. 400 | Cena: 39,90 | Premiera: 16.01.2019
