Piątek, 19 grudnia 2014
Nowy, niebanalny poradnik bestsellerowego Deepaka Chopry od Vivante
Wydawnictwo Vivante przedstawia nową książkę, w której jeden z najbardziej wpływowych przywódców duchowych obala mity na temat odchudzania i pokazuje, jak w prosty, niewymuszony sposób zmienić myślenie nie tylko o jedzeniu, ale o całym życiu. Zmysłowa przyjemność jedzenia przy równoczesnej utracie wagi! Skuteczna Metoda Chopry opisana w książce to przede wszystkim: Popularna praktyka mindfulness – tzw. trening uważności umysłu. Mało znane sposoby na to, by jeść mniej. Testy, quizy i wskazówki pomagające określić emocjonalne i psychiczne źródła głodu. Nowatorskie, proste sposoby na to, jak od zaraz pokonać apetyt na konkretny smak (np. słodki czy słony) i przestać sięgać po przekąski, fast foody i zajadać …
Wyświetlono 25% materiału - 103 słów. Całość materiału zawiera 413 słów
Pełny materiał objęty płatnym dostępem
Wybierz odpowiadającą Tobie formę dostępu:
1A. Dostęp czasowy 15 minut
Szybkie płatności przez internet
Aby otrzymać dostęp kliknij w przycisk poniżej i wykup produkt dostępu czasowego dla Twojego konta (możesz się zalogować lub zarejestrować).
1B. Dostęp czasowy 15 minut
Płatność za pośrednictwem usługi SMS
Aby otrzymać kod dostępu,
należy wysłać SMS o treści koddm1 pod numer: 79880.
Otrzymany kod zwotny wpisz w pole poniżej.
2. Dostęp terminowy
Szybkie płatności przez internet
3. Abonenci Biblioteki analiz Sp. z o.o.
Jeśli jesteś już prenumeratorem dwutygodnika Biblioteka Analiz lub masz wykupiony dostęp terminowy.