„Całe życie spędzamy w jednym ciele, a jednak wielu z nas nie ma pojęcia ani jak ono dokładnie działa, ani z czego się konkretnie składa” – twierdzi Bill Bryson i ma oczywiście rację. Bryson jest jednym z najbardziej znanych na świecie autorów książek popularnonaukowych i podróżniczych. Jego „Krótka historia prawie wszystkiego” została wyróżniona prestiżową Nagrodą Kartezjusza i znalazła miliony czytelników na całym świecie. Moim zdaniem podobnie będzie z „Ciałem”. Nie jest to bowiem zwykła książka o naszych organach ani też zwykła instrukcja obsługi ludzkiego ciała. Autor wykonał niezwykłą pracę i w jednym tomie zawarł olbrzymią wiedzę na temat tego, jak funkcjonuje nasze ciało oraz poszczególne jego układy i narządy, znalazł się tu fascynujący wykład o chorobach, zarówno tych uleczalnych, jak i tych, z którymi lekarze nadal sobie nie radzą. A wszystko to usiane anegdotami, niezwykłymi ciekawostkami ze świata nauki oraz faktami historycznymi.

Przy lekturze nie zawsze będzie nam do śmiechu, zwłaszcza gdy uświadomimy sobie, jak bardzo krzywdzimy swoje ciało złą dietą i brakiem ruchu. Autor bardzo dużo uwagi poświęca zdrowemu stylowi życia. Właściwe jedzenie i ruch mają ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Latami pracujemy na własne choroby, więc póki nie jest za późno, ruszajmy się i nie trujmy swojego organizmu niezdrowym jedzeniem. Autor udowadnia, że przestrzegając tych kilku prostych zasad, możemy długo cieszyć się dobrą formą.