Dzięki tej książce poznamy dobroczynne działanie naturalnych, ekologicznych darów przyrody na skuteczny detoks, takich jak: jarmuż, mniszek lekarski, pokrzywa, ostropest plamisty, karczoch, kurkuma, borówka czernica (czarna jagoda), topinambur, czosnek niedźwiedzi, burak czerwony, ostrożeń warzywny, wiśnie, żurawina, brzoza i wiele innych. Znajdziemy w niej również sprawdzone receptury na domowe specyfiki i dania przygotowane ze skarbów natury. […]

Tę książkę w pierwszej kolejności powinni przeczytać weekendowi zbieracze, barbarzyńcy leśni, bez opamiętania rozgrzebujący ściółkę, koszący wszystko, co rośnie. Zofia Leszczyńska-Niziołek ma bogate doświadczenie w polowaniu na grzyby i chętnie się tą wiedzą dzieli. Jej rady są bardzo cenne, a do tego okraszone anegdotami i celnymi informacjami. To pewnego rodzaju atlas grzybów z dużym naciskiem […]

Pozycja skierowana jest do wszystkich kobiet, które pragną utrzymać piękną sylwetkę i żyć w zgodzie ze sobą. Diety są bardzo modne, ponieważ kobiety chcą pięknie wyglądać, być w formie przez cały rok i we wszystkich okresach życia, nie rezygnując z przyjemności stołu. Autorka przekonuje, że nie jest to trudne, wystarczy przestrzegać ustalonych reguł i porcji […]

Pozycja dla rodziców i dzieci na temat zdrowego jedzenia. Kolorowa, dowcipnie zilustrowana, z wyjaśnieniami, jakie produkty żywieniowe są zdrowe i dlaczego. Zadaniem rodzica jest uczenie dziecka najważniejszych zasad poprzez zabawę i nagradzanie. I tu właśnie z pomocą przychodzi ta niewielka książeczka, w której proste historyjki z życia codziennego pokazują, jakie skutki ma jedzenie niezdrowej żywności […]

Z tej książki dowiemy się o właściwościach 58 produktów ważnych dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. I tak na przykład po stosowaniu odpowiedniej diety żywieniowej wiadomo, że mieszkańcy Krety praktycznie nie chorują na choroby naczyniowo-sercowe, zaś mieszkańcy Kamerunu bardzo rzadko chorują na raka odbytu i jelita grubego. Na naszej planecie istnieją więc miejsca, gdzie dzięki […]